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Im Podcast “Health2go” werden jede Woche spannende Gäste eingeladen, um über aktuelle und relevante Gesundheitsthemen innerhalb der Hochschulgemeinschaft zu sprechen. Erhalte wertvolle Einblicke und Tipps für ein gesünderes Leben, während verschiedene Aspekte der Gesundheit beleuchtet werden!

Podcast

Kampf um die Bildschirmzeit: Umgang mit Medien

In der zweiten Folge führe ich ein spannendes Gespräch mit Anita Neutag von der Fachstelle Medienpause. Gemeinsam erkunden wir das Thema exzessive Mediennutzung und die damit verbundenen Auswirkungen. Anita teilt ihr Fachwissen über die verschiedenen Aspekte dieser Problematik und erläutert die Arbeit ihrer Organisation, die sich auf Information, Beratung und Projekte zur Förderung eines gesunden und ausgewogenen Mediennutzungsverhaltens konzentriert. Diese Episode bietet wertvolle Einblicke und praktische Ratschläge für alle, die sich mit dem Thema Mediennutzung auseinandersetzen möchten.

Dieser Podcast ist mit freundlicher Unterstützung der TK im HGM der Hochschule Magdeburg-Stendal entstanden.

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Mental Fit im Studium: Einblicke in Beratungsangebote

In der ersten Folge unterhalte ich mich mit Mareen Eisenblätter von der Psychosozialen Beratungsstelle des Studentenwerks Magdeburg (PSB). Die PSB bietet kostenfreie, vertrauliche Beratung für Studierende und Mitarbeitende der Hochschule Magdeburg-Stendal und der Otto-von-Guericke Universität an. Die Beratung umfasst Einzelgespräche sowie wöchentliche Kurse und Workshops, die persönlich, digital oder telefonisch stattfinden. In dieser Folge besprechen wir Mareens Arbeit, die damit verbundenen Herausforderungen und weitere Anlaufstellen für mentale Probleme in Magdeburg. Viel Spaß beim Hören!

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